Je vous écoute

Un espace bienveillant pour exprimer vos pensées, vos émotions et avancer ensemble.

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À propos

J'ai décidé de proposer un service d’écoute pour toute personne ressentant le besoin d’échanger, d’être guidée ou simplement d’être entendue dans un cadre confidentiel et bienveillant.

Mon approche allie empathie, expertise et respect de chacun·e, afin d'essayer de vous aider à retrouver un équilibre personnel et émotionnel.

Pour l'instant, je suis le seul à lire et répondre aux messages, mais l'idée est d'ouvrir des espaces de partages et d'échanges pour tout le monde.

Règles de la communauté

1

Respect

Traiter chacun avec dignité et considération.

2

Bienveillance

Faire preuve de compassion et encourager les autres.

3

Confidentialité

Les échanges et informations partagés restent confidentiels.

4

Ouverture d'esprit

Ecouter avec curiosité et accepter la diversité des opinions.

Services

Écoute Active

Un espace pour déposer vos difficultés et vos questionnements, sans jugement. L’écoute active vous aide à clarifier vos pensées.

Soutien & Conseils

Après avoir pris le temps d’échanger, je vous propose des pistes de réflexion et d’action adaptées à votre situation ou vous accompagne dans vos recherches.

Ateliers & Groupes

Des séances en groupe autour de thématiques clés : gestion du stress, estime de soi, communication, etc.

Nouveau : Partager son histoire

Cet endroit vous permet d'afficher une histoire, un moment ou une partie de votre vie avec tous ceux qui voudront le lire.

Témoignages

« J’ai enfin trouvé quelqu’un qui m’a écouté sans me juger. Je me suis sentie comprise et soutenue. »

— Marine

« Son accompagnement m’a aidé à poser des mots sur mes émotions et à trouver des solutions concrètes pour avancer. »

— Julien

« J’appréhendais un peu de parler de mes problèmes, mais le climat de confiance qui s’est instauré m’a permis de me libérer. »

— Sarah

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